Самая длинная дорога начинается с первого шага

Направления для взрослых

Пилатес

  • Исправление осанки
  • Борьба с хронической усталостью
  • Улучшение мозговой активности
  • Укрепление мышечного корсета

Dance Mix

  • Освоение множества модных техник танца
  • Развитие пластики и координации движений
  • Укрепление мышц всего тела

Йога

  • Снижение массы тела
  • Исправление осанки
  • Укрепление мышечного и костного аппарата
  • Укрепление иммунитета
  • Укрепление нервной системы
  • Развитие навыков коммуникации

Аргентинское танго

  • Поможет достичь внутренней гармония
  • Улучшает здоровье
  • Развитие пластики и координации движений

Боди-балет

  • Поможет сделают фигуру подтянутой и стройной без интенсивных тренировок
  • Основывается на классической хореографии
  • Подходит для восстановления после некоторых травм
  • Хорошая силовая нагрузка без вреда для здоровья
  • Поможет улучшить растяжку и развить эластичность мышц, суставов и связок
  • Не требует специальной подготовки

Звоните!   +7 (900) 288-20-20