Самая длинная дорога начинается с первого шага

18.01.2020

Семинары доктора Каблукова в Сочи

Доктор Каблуков проведет в Сочи 2 семинара - 29 февраля и 1 марта.

Авторский семинар доктора Каблукова

29 февраля 2020

для родителей спортсменов, акробатов, фигуристов, танцоров, гимнастов

«Как сохранить здоровье ребенка в спорте/балете»

Темы семинара:

  • особенности развития ребенка. В какие периоды стоит быть более внимательным для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата
  • какие упражнения выполнять ребенку для минимизации негативного влияния интенсивной подготовки
  • способы подготовки юного спортсмена к нагрузке и восстановление после нагрузки
  • способы ускорения восстановления после травмы опорно-двигательного аппарата
  • что можно делать дома еще до того, как все начало болеть, и что делать, если уже появились проблемы. Как наложить тейп и когда он поможет

Расписание семинара:

  • 10.30 - 11.00 — регистрация участников семинара
  • 11.00 - 12.45 — семинар
  • 12.45 - 13.00 — кофе брейк
  • 13.00 - 14.00 — обеденный перерыв
  • 14.00 - 15.45 — семинар
  • 15.45 - 16.00 — кофе брейк
  • 16.00 - 19.00 — семинар

Семинар доктора Каблукова

1 марта 2020

Для педагогов балета и тренеров спортсменов

«Здоровье в балете»

Темы семинара:

  • особенности анатомии и физиологии детского организма, в том числе опорно-двигательного аппарата, нервной системы
  • способы минимизировать травматизм костно-мышечной системы
  • примеры упражнений для сохранения физического здоровья детей
  • кинезиологическое тейпирование, как способ повлиять на качество движения
  • первая доврачебная помощь при травме

Расписание семинара:

  • 9.30 - 10.00 — регистрация участников семинара
  • 10.00 - 11.45 — семинар
  • 11.45 - 12.00 — кофе брейк
  • 12.00 - 13.45 — семинар
  • 14.00 - 15.00 — обеденный перерыв
  • 16.00 - 18.45 — семинар
  • 18.45 - 19.00 — кофе брейк
  • 19.00 - 21.00 — семинар